3月 バラちらし

バラちらし

材料

イカダイスカット   50g
黄肌鮪ダイスカット   50g
サーモンダイスカット   50g
ご飯   2台分
厚焼き玉子   適量
貝割れ菜   適量
<すし酢>    
    大さじ2と2/3
砂糖   大さじ2と1/2
  小さじ1

 

調理方法

  1. バラちらし用ダイスカットは解凍しておく。厚焼き玉子は1cm四方にカットする。
  2. 酢飯用に炊いたご飯が熱いうちに、混ぜ合わせたすし酢をまわしかけ切るように混ぜる。
  3. 器に②をよそり、根元を切落した貝割れ菜と①を彩りよく散らす。