12月 唐揚げツリー

材料
| 奥入瀬鶏トロ(背肉) | 200g | ||||||
| じゃがいも | 3個 | ||||||
| ブロッコリー | 1株 | ||||||
| ミニトマト | 8個 | ||||||
| 塩、こしょう | 各少々 | ||||||
| 小麦粉 | 適量 | ||||||
| 揚げ油 | 適量 | ||||||
| A | |||||||
| しょう油 | 小さじ1 | ||||||
| 酒 | 大さじ1/2 | ||||||
| にんにく | 1片 | ||||||
| 生姜 | 10g | ||||||
| B | |||||||
| マヨネーズ | 大さじ3 | ||||||
| 酢 | 小さじ1 | ||||||
| 辛子 | 小さじ1/2 | ||||||
調理方法
- 奥入瀬鶏トロは解凍して水気を拭き取り、塩、こしょうを振る。
- じゃがいもは皮をむいて8等分に切り、ブロッコリーは小房に分け、ミニトマトはヘタを取り、Aのにんにくと生姜はすりおろす。
- ビニール袋に①とAを入れ、冷蔵庫で約10分漬け込む。
- 耐熱皿にじゃがいもをのせてラップをし、電子レンジ(500W)で約6分加熱後、熱いうちにフォークの背でつぶし、Bを加えて混ぜ合わせる。ブロッコリーは耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(500W)で約3分加熱する。
- フライパンに揚げ油を入れて熱し、水気を拭き取って小麦粉をまぶした③を中火で約5分揚げる。
- 器に④のじゃがいもをツリーの形にして土台を作り、⑤とブロッコリーとミニトマトを飾りつける。