8月 ベビー帆立の旨シャキキャベツ

ベビー帆立の旨シャキキャベツ

材料

青森県産ベビー帆立(生食用)   100g
キャベツ   150g
塩昆布   大さじ2
ごま油   大さじ1

 

調理方法

  1. ベビー帆立はあらかじめ解凍して余分な水分をキッチンペーパー等で拭き取る。
  2. キャベツは食べやすい大きさに切る。
  3. ポリ袋にキャベツ、①、塩昆布、ごま油を入れてポリ袋の上から軽く揉み込み、味をなじませて器に盛る。