12月 ワラズカの伊達巻き 材料 ワラズカすり身 150g 卵 3個 A 砂糖 大さじ3 酒・みりん 各小さじ1 うすくちしょうゆ・塩 各少々 サラダ油 小さじ1 調理方法 ワラズカすり身は解凍し、ボウルに入れて木べらでよく混ぜておく。 1にAを混ぜ、溶いた卵を少しずつ加え混ぜる。 フライパンに油を熱し、2を流し入れ、蓋をして弱火で15~20分焼く。