9月 あじのレモンバター蒸し 材料真あじセミドレス 2尾生しいたけ 6個レモンの薄切り 6枚塩 少々バター 30g酒 大さじ3 調理方法本品は解凍しておく。1に塩を塗す。耐熱皿にレモンを半量ひいて、真あじ、生しいたけ、バター、残りのレモンを上にのせ、酒を加える。ラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)で3分半~4分加熱し出来上がり。