10月 豚肉ときのこのマヨ味噌炒め 材料 麓山高原豚バラスライス 150g ほうれん草 100g 人参 30g しめじ 100g エリンギ 100g サラダ油 大さじ1 A マヨネーズ 大さじ3 味噌 大さじ1 調理方法 豚肉は食べやすい大きさに切る。 ほうれん草は5cm幅、人参は短冊切り、しめじは小房に分け、エリンギは食べやすく切る。 フライパンにサラダ油を熱し、①を加えて炒め、肉の色が変わったら②とAを加えて火が通るまで炒める。