11月 豚肉の大葉油揚げロール 材料 麓山高原豚もも薄切り 150g 食材油揚げ 2枚 大葉 10枚 薄力粉 適量 酒 大さじ3 みりん 大さじ2 しょう油 小さじ1 サラダ油 大さじ1 調理方法 油揚げを菜箸で全体的に押して包丁で切り開く。 ①に豚肉を並べ、大葉を乗せて巻く。 薄力粉をつけて、熱したフライパンにサラダ油をひき、豚肉に火が通るまで焼く。 ③の豚肉に火が通ったら、酒、みりん、しょう油を入れて絡める。 ④を食べやすい大きさに切り、皿に盛り付ける。