10月 豆腐のふんわり卵あんかけ

材料
| お野菜サラダスティック | 1p | ||||||
| 木綿豆腐 | 1丁 | ||||||
| 生姜 | 10g | ||||||
| しいたけ | 3枚 | ||||||
| 三つ葉 | 3本 | ||||||
| 卵 | 3個 | ||||||
| A | |||||||
| 薄口しょう油 | 小さじ2 | ||||||
| みりん | 小さじ2 | ||||||
| 砂糖 | 小さじ1 | ||||||
| だし汁 | 1カップ | ||||||
| 塩 | 少々 | ||||||
| B | |||||||
| 片栗粉 | 大さじ1/2 | ||||||
| 水 | 大さじ1/2 | ||||||
調理方法
- 木綿豆腐はしっかりと水気を切り、4等分に切る。サラダスティックはほぐす。
- 生姜はすりおろし、しいたけは薄切り、三つ葉はざく切りにする。
- 鍋にサラダスティック、生姜、しいたけ、Aを入れて中火で3~4分加熱し、Bを回し入れてとろみをつけ、溶き卵を回し入れる。
- 木綿豆腐は耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(500W)で1~2分加熱する。
- 器に④を盛り、③をかけ、三つ葉をのせる。